Când ne simțim bine și toate lucrurile „merg ceas”, avem toate motivele să zâmbim. Oboseala, stresul, alimentația dezechilibrată și sedentarismul își spun însă uneori cuvântul și pot cauza blocaje, inclusiv la nivelul sănătății digestive. Una dintre frecventele neplăceri digestive este constipația. Și atunci zâmbetul și starea de bine sunt înlocuite de încruntare și iritare.