Sanofi

Bun venit pe site-ul Dulcolax® Romania!

Mergi în vacanță
fără griji!

Fă-ți planurile inteligent și pregătește-te
să acționezi la nevoie. Dulcolax își face
efectul rapid, iar tu te poți bucura de
vacanță, fără constipație.

CAUZE

În primul rând, constipația se referă la încetinirea tranzitului intestinal și apare atunci când mișcările intestinului devin dificile sau frecvența este scăzută.

Cum se întâmplă acest lucru?

Lipsa mișcării, dieta schimbată brusc, anxietatea de a folosi toaleta de la cazare sau din orașul vizitat sau chiar diferența de fus orar sunt doar unele dintre cauzele ce pot duce la apariția constipației călătorului.

Lipsa mișcării

Fiind în imposibilitate de a te mișca liber, drumul lung până la destinație în tren sau mașină precum și zborurile îndelungate contribuie la apariția constipației.

Dieta schimbată brusc

De cele mai multe ori, în concediu, suntem dispuși să consumăm alimente pe care în mod normal nu le-ar consuma sau poate nu am avea posibilitatea să le încercăm. Iar dacă, să spunem, schimbăm micul tău dejun bogat în fibre cu un mic dejun fără fibre sau dacă încercăm preparate noi, delicatese specifice locului vizitat, digestia este posibil să funcționeze mai greu.

Mediul străin

Corpul nostru reacționează la factori externi, iar sistemul digestiv nu face excepție. Acest lucru este valabil în mod special în timpul vacanței, pentru că totul este nou, de la oraș pană la baia din camera de hotel. Sub influența mediului străin apare stresul, iar colonul își reduce activitatea și constipația poate să apară.

SIMPTOME

Cu totii am suferit la un moment dat de constipație și de obicei nu este o problemă gravă, însă cunoașterea simptomelor ne poate scăpa de complicații.

Așadar, simptomele constipației pot fi:

  • o Crampe
  • o Dureri abdominale
  • o Senzație de preaplin
  • o Acumularea de gaze
  • o Indigestie
  • o Scăderea apetitului
  • o Greață sau vărsături
  • o Dureri sau arsuri rectale
  • o Stres
  • o Anxietate
  • o Apariția durerilor de cap
  • o Iritabilitate și proastă dispoziție
  • o Lipsă de energie

REMEDII

Ce-i de făcut? Noi îți propunem să-ți faci planurile inteligent și să te pregătești să acționezi la nevoie.

De asemenea, ajută dacă poți respecta orele de masă pe care le ai și acasă, fără să uiți să compensezi mesele copioase și grase cu cele ușoare.

În același timp, nu uita nici să eviți sedentarismul. Sigur, sigur, dacă ești într-o destinație însorită, cu plaje cât vezi cu ochii și șezlonguri confortabile, înțelegem tentațiile, dar e bine să știi că practicarea exercițiilor fizice sunt eficiente în tonificarea musculaturii intestinale.

Viza de publicitate: nr. 2818/24.04.2019

Actualizat in data de 05.06.2019